//آیا فعالیت جسمی و ذهنی شما هماهنگ است ؟

آیا فعالیت جسمی و ذهنی شما هماهنگ است ؟

 امروز رفتم بانک ، اقایی که مسئول باجه بود تا اومد کارم رو راه بندازه سه بار رمز کارتم رو پرسید ، بهش گفتم حتما نیاز دارید تمرینات تقویت حافظه و تمرکز رو انجام بدید ! جالب بود واسم نمیدونست در مورد چی حرف میزنم هنوز صحبت من تمام نشده بود گفت : نه من اصلا فراموشکار نیستم . واسم عجیب بود من که در مورد فراموشکاری صحبت نکرده بودم فقط گفته بودم باید ذهنت رو بیشتر تقویت کنی و این بزرگترین مشکل هست که هنوز خیلی از ماها نمیدونیم که با توجه به کار و حرفه ای که داریم باید به فکر تقویت قدرت حافظه و قدرت تمرکز خودمون باشیم . همون اندازه ای که به خوراک و پوشاکمون اهمیت میدیم که با فلان لباس فرم بریم سر کار پس باید با حافظه قوی و ذهن اماده هم بریم سرکار . بهم گفت ای بابا خانم تا برسم خونه چند بار زنگ میزنم و چند قلم جنسی که خانم گفته بخر رو میپرسم بعد هم که میرسم خانم کلی غر غر میکنه و میگه تو آلزایمر داری …

اصلا نمیفهمه که من چقدر مشغله دارم😡

بهش گفتم : آخه راه حلش خیلی ساده هست ، فقط کافیه شما قبل از خروج از محل کار حافظه کوتاه مدتتون رو خالی کنید . 

اینبار مات و مبهوت به من نگاه کرد گویا حرفام خیلی عجیب غریب بودن واسش .

چه خوب میشد متناسب با کاری که انجام میدیم یکم هم به فکر سلامتی ذهن و حافظه خودمان هم باشیم…

By |۱۳۹۸-۱-۵ ۰۷:۰۹:۳۶ +۰۰:۰۰دی ۷ام, ۱۳۹۷|مقالات|۰ کامنت

درباره‌ی نویسنده

کامنت بگذارید